Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh Joss Banget - Siapa yang tidak kenal dengan jahe ? saya rasa mungkin setiap orang khususnya para ibu-ibu hafal betul dengan yang namanya jahe sebab terbukti biasanya jahe ini rutin terdapat didapur dan dikegunaaankan sebagai bumbu penyedap masakan.
Jahe ini sendiri sebetulnya tidak sedikit jenisnya yaitu mulai dari jahe gajah, jahe putih dan kuning dan jahe merah. Jenis-jenis jahe tersebut pastinya tidak hanya dipakai sebagai bumbu masakan tetapi juga kerap kali diracik untuk dijadikan minuman untuk kesehatan.
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Joss Banget
Nah, ngomong-ngomong persoalan jahe maka dipostingan hari ini saya tidak bakal mengulas semua tipe jahe diatas tetapi saya hanya bakal mengulas satu tipe saja yaitu jahe merah. Jahe merah biasanya bentuknya agak kecil-kecil dan rimpangnya berwarna merah.
Apabila Anda patahkan jahe tersebut dan dicicip maka rasanya bakal sangat pedas melebihi jahe kuning dan jahe gajah. Tidak hanya itu, kandungan minyak atsiri pada jahe merah juga diketahui lebih tidak sedikit daripada dua tipe jahe diatas.
Semakin apa saja sih kegunaaan lainnya dari jahe merah ini untuk kesehatan kami ? apabila Anda penasaran maka silahkan simak tulisan dibawah ini.
1. Menyembuhkan Migrain
Jahe merah dapat menyembuhkan migrain alias sakit kepala sebelah. Anda tidak butuh mengkonsumsi obat-obatan setiap terserang migrain sebab semacam yang kami ketahui bahwa terlalu tidak jarang mengkonsumsi obat kimia tidak baik untuk tubuh kita.
Nah, maka dari itu apabila Anda terserang migrain maka cobalah ambil jahe merah bukan obat kimia. Caranya bakar jahe merah tersebut, kemudian seusai itu memarkan. Apabila telah maka masukan kedalam gelas lalu seduh dengan air hangat, dapat ditambahkan dengan gula aren sedikit. Konsumsi ramuan ini setidaknya 3 kali sehari maka mudah-mudahan migrain Anda hilang.
2. Menanggulangi Masuk Angin
Masuk angin adalah salah satu penyakit yang tidak jarang dialami oleh orang Indonesia, Anda tidak butuh khawatir sebab masuk angin ini dapat diatasi dengan cara-cara sederhana salah satunya adalah dengan mengkonsumsi wedang jahe merah.
Cara membikinnya sangat mudah yaitu memarkan satu buah jahe merah lalu rebus, tambahkan sedikit gula aren. Seusai mendidih maka angkat dan masukan wedang jahe kedalam gelas, konsumsilah selama hangat tetapi perhatikan jangan minum saat wedang jahe tetap panas sebab dapat membikin mulut Anda berasa terbakar nantinya.
3. Menanggulangi Batuk
Jahe merah juga dapat dikatakan sangat ampuh untuk menanggulangi batuk pada anak maupun orang dewasa. Anda tidak butuh mengkonsumsi obat batuk berkepanjangan sebab pasti saja obat kimia efeknya tidak baik untuk kesehatan tubuh apabila dikonsumsi dalam jangka waktu panjang.
Baiklah apabila Anda ingin sembuh dari batuk maka cobalah ambil 4 siung jahe merah, lalu kemudian jangan lupa untuk dipotong-potong dan diremukan. Rebus jahe tersebut dengan 4 gelas air dan tunggu sampai mendidih tidak lebih lebih 20 menit sampai menyusut menjadi satu alias dua gelas.
Seusai itu masuka kedalam gelas dan tunggu wedang jahe tidak terlalu panas alias hangat-hangat kuku, kemudian baru diminum. Anda juga dapat meningkatkankan madu dan lemon pada wedang jahe merah tersebut supaya rasanya sedikit enak.
4. Menanggulangi Vitiligo
Vitiligo adalah salah satu penyakit yang lumayan menyeramkan sebab tanpa kami sadari nyatanya penyakit ini dapat memunculkan bercak putih di area kulit kami dan bakal semakin melebar kebagian kulit lainnya apabila tidak di obati. Tidak hanya dengan pengobatan dokter, vitiligo juga dapat diatasi dengan memakai jahe merah.
Caranya sangat mudah yaitu ambil jahe merah bersih yang telah dicuci dan kemudian blender semacam jus. Seusai itu, oleskan jahe merah yang telah diblender tadi pada area kulit yang terkena vitiligo alias yang ada bercak-bercak putihnya.
5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Jahe merah juga dapat membikin kekebalan tubuh kami meningkat jadi tubuh bakal rutin sehat dan terhindar dari beberapa macam penyakit. Tidak hanya itu, seseorang yang rutin mengkonsumsi wedang jahe merah juga dapat terhindar dari persoalan kram perut dan membikin sistem pencernaan menjadi lancar.
6. Obat Cacingan
Kemudian, jahe merah juga dapat dikegunaaankan untuk menanggulangi persoalan cacingan pada anak maupun orang dewasa. Caranya mudah, haluskan saja 60 gr jahe merah dan kemudian campurkan dengan air hangat.
Saring air tersebut dan kemudian masukan kedalam gelas, tambahkan satu sendok madu. Konsumsi wedang jahe merah tersebut tiga kali dalam sehari dan mudah-mudahan persoalan cacingan yang Anda alamiah bakal segera hilang.
7. Mencegah Mabuk Perjalanan
Bagi Anda yang suka tidak tahan dan tidak jarang kali mabuk ketika naik kendaraan maka jangan khwatir sebab untuk mencegah mabuk kendaraan ini snagatlah mudah yaitu lumayan dengan mengkonsumsi air rebusan jahe merah sebelum naik mobil.
Rebus jahe merah secukupnya dengan dua gelas air, biarkan sampai mendidih dan air menyusut sampai menjadi satu gelas. Seusai itu, diamkan saja dan apabila telah hangat-hangat kuku maka silahkan dikonsumsi. Usahakan untuk mengkonsumsinya 1 jam sebelum pergi alias naik mobil.
8. Menanggulangi Asma
Kemudian terbaru kegunaaan jahe merah ini dapat untuk menanggulangi penyakit asma. Caranya yaitu siapkan 20 gr jahe merah, daun sambiloto 30 gr, daun randu, 30 gr, daun lampes 20 gr. Cuci dan bersihkan semua bahan diatas lalu rebus dengan 4 gelas air putih.
Biarkan sampai mendidih dan air rebusan tinggal dua gelas dan kemudian angkat lalu dinginkan. Konsumsi ramuan ini dua kali sehari dengan ditambahkan madu dan lemon supaya rasanya lebih nikmat.
Itulah 8 kegunaaan jahe merah bagi kesehatan beserta tutorial membikin ramuan jahe merah untuk menanggulangi beberapa macam penyakit. Sebetulnya tetap tidak sedikit kegunaaan dari jahe merah ini tetapi setidkanya itulah beberapa kegunaaannya dari sekian tidak sedikit kegunaaan lainnya.